【2026年7月前期】新卒社会人の家計簿を大公開
こんにちは！みなこです。
今回は新卒社会人7月の前半の家計簿を公開します。
6月は新生活の費用ばかりでしたが、やっと今月からリアルな東京ひとり暮らしの家計簿を公開できます！
【家計簿】7月1日～7月15日
いきなりですがGoogleスプレッドシートの画面がこちらです。
※項目はほかにもあるんですが、見やすいようにフィルター機能で0円のところは見えなくしています。
出費合計は66,611円でした。
・外食代がかなりかかってしまった
・娯楽費はイベントのグッズ購入がほとんど
・新生活のこまごましたもの、カーテン購入より日用品が増加傾向
・交通費の一部は会社から支払われる予定(出張費なので)
水道代は半月分なのでお安めですね。雑費にはコンビニでのコピー代、モバイルスポット代などが含まれています
暑くなってきているのに私の食欲は衰えることを知らず……
週末の仕事帰りにふらっとファミレスやラーメン屋に行ってしまうんですよね。
これをなくすことができればなおいいと思います。
ダイエットにもなりますしね！
月末にはこれに加えて電気代、ガス代、保険代、通信費などが加算されますので、出費の合計は10万円前後(この額におさめたい！)なる予想です。
ただ最近クーラーをつけ始めたので、電気代がかなり心配です……。
会社に言われるがままの電気会社と契約したので、もう少しお安い電気会社への乗り換えを検討しています。
家計簿のつけかた
① Googleスプレッドシート
毎日使ったお金や引き落としは、Googleスプレッドシートに入力し、計算機能を使って合計額を項目ごとに出しています。
また円グラフにすることで、どの項目がどれくらいの割合を占めているのか、視える化できるように工夫しています。
加えて私はクレジットカード、バーコード決済といった支払い方法も項目にいれて、月ごとの引き落とし額や現金の残額を把握できるようにしています。
② Money Forward ME
自分がどんな資産をどれくらいもっているかの全体像を把握するのに使っているのがこの、Money Forward MEです。
私は有料会員なので、自分がもっている預金口座や証券口座をすべて連携しています。
毎月の資産推移については月末もしくは月初めの記事で公開していますのでぜひご覧ください。
2026年6月の資産についてはこちら
7月後半に向けての目標
1. 外食を減らす
完全に0にするのは少しハードルが高いので、せめて、月に2回程度、金額は4000円程度におさめたいですね。
ひとり暮らしの最大の楽しみが食なので……。多めに見ていただけると幸いです。
ただ月末にご飯に行く機会があるので、どうなるかはわかりません。
外食はどうしても必要なときのみにして、ひとりでなんとなく行ってしまう外食は減らしていきたいですね。
2. 娯楽費の見直し
今回はイベントがあったのでかなり娯楽費がふくらんでしまいましたが、本来なら5000円以下におさめたいところです。
ちなみに目標が0でない理由は、週に一度の銭湯を楽しみにしているからです。
普段はシャワーですませています。これは節約と言うより単に面倒だからですね
3. 食費は最低限に
前半にお肉などをまとめ買いして冷凍しているので、後半は野菜などを少し買い足す程度でおさめたいですね。
お米は実家から送ってもらっていますが、土日に3合炊き、小分けにして冷凍したものを食べている感じです。
お米3合は生米の状態で約450gらしいので、消費量は450g×4週間=1.8kg/月になります。
お米1kgを約700円とすると、700円×1.8kg=1260円。
こちらも月末の家計簿に加算しておきたいと思います。
節約家計簿あるあるの、『お米は送ってもらっているので0円です！』みたいなズルはしませんよ！
それでは7月後半も頑張りましょう！
